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	<title>Die Gesundheitsexperten</title>
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		<title>Gesundes Essen</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 15:55:23 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[In einer Zeit wie heute, welche sehr schnelllebig und stressig ist, vergessen die Menschen oft, wie wichtig doch gesundes Essen ist. Dabei ist Essen eigentlich dafür zuständig, uns die Kraft für den Alltag zu geben, die wir benötigen. Daraus lässt sich nun schlussfolgern, zu was ungesundes Essen führen kann, denn wenn man nicht gesund seine [...]]]></description>
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		<title>Angenehmes Schlafen ist gut fuer die Gesundheit</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 20:30:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Schlafen ist wichtiger denn je. Die Begründung dafür liegt klar auf der Hand. Der stressige Alltag verlangt einem alles ab. Es beginnt morgens schon beim Aufstehen, in dem man sich schnell für die Arbeit fertigmachen muss. Der Stress greift auch bei der Arbeit über und bleibt auch noch bis zum Abend, wenn man sich Zeit [...]]]></description>
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		<title>Verletzungsrisiko beim Rodeln auf dem Holzschlitten</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 01:02:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Kaum liegt etwas Schnee, dann werden die Holzschlitten rausgezogen. Doch jedes Jahr enden mehr als 3.500 Fahrten mit einem Aufenthalt im Krankenhaus. Das Rodeln ist mit Vorsicht zu genießen, denn es ist kein Kinderspiel. Die Kinder sollten nie ohne die Eltern auf die Piste gehen, denn zum Teil passieren jedes Jahr schwere Unfälle. Dieser Wintersport [...]]]></description>
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		<title>Richtiges Schuhwerk verhindert Schmerzen</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 13:27:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alles über Schmerzen]]></category>

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		<description><![CDATA[Entsprechend der individuellen Fußformen der Menschen, wie Platt-, Spitz-, Spreiz-, Senk-, Hohl- oder auch Knickfüße, braucht man das dazu passende Schuhwerk. Dieses soll das Leben erleichtern und Schmerzen vorbeugen. Einen ganz normalen Fuß gibt es bei keinen Menschen, meist kommen auch Fehlbildungen des Fußes hinzu. Deswegen ist es wichtig das bei solchen Füßen, nicht noch [...]]]></description>
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		<title>Durch Radfahren gesund bleiben</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Apr 2011 11:55:09 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Tage werden länger, es wird wärmer und das gute Wetter lädt zum Verweilen im Freien an der frischen Luft ein. Viele machen jetzt ihr über den Winter etwas eingerosteten und angestaubten  Fahrräder fit und schwingen sich als Ausgleich zum stressigen Job oder einfach nur so auf den guten, alten Drahtesel. Und das ist auch [...]]]></description>
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		<title>Wohlbefinden und Lebensenergie stärken durch gutes Essen</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Mar 2011 15:47:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Es heisst nicht ohne Grund „Du bist, was du isst.“- Ernährung und Lebensstil wirkt sich auf das Wohlbefinden des Körpers aus. Gesundheit ist eine Frage der richtigen Ernährung. Eine Obstkiste ist da genau das richtige. Man sollte sich viel öfter etwas Gutes tun und seinen Körper mit einem leckeren ausgewogenen Gericht verwöhnen. Denn der Körper braucht [...]]]></description>
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		<title>Mit der Körperfettwaage eine Diät begleiten</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 15:58:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[m Sommer ist für viele Menschen der Zeitpunkt gekommen, sich seinen Fettpölsterchen zu stellen. Denn gerade nun ist es sinnvoll sich Gedanken über eine mögliche Diät zu machen. Es ist grundsätzlich aber besser, das eigene Essverhalten zu analysieren, als eine Blitzdiät zu starten. Daher ist es wichtig, nicht einfach die neueste „Mode-Diät“ anzufangen, sondern sich [...]]]></description>
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		<title>Gesund Joggen mit einem Pulsmesser</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 23:04:25 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Jogging zählt zu den beliebtesten Freizeitsportarten in Deutschland. Man benötigt dafür keine besondere Sportausrüstung, eine Jogging-Hose, ein Trikot und die richtigen Laufschuhe, mehr braucht man gar nicht mehr. Jogging kann man überall betreiben, auf den Gehsteigen, in der Natur, auf Waldwegen. Jogging dient nicht nur der Freizeitbeschäftigung, es kommt auch unserer Gesundheit zugute. Für viele [...]]]></description>
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		<title>Fahrräder &#8211; Gesünder und gut für die Umwelt</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Feb 2011 01:42:11 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Fahrräder sind als Fortbewegungsmittel in vielen Fällen dem Auto vorzuziehen. Sie sind nicht nur gesünder sondern helfen auch dem Klimawandel entgegen zu wirken.]]></description>
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		<title>Basenfasten &#8211; Die natürliche Art zu Entschlacken</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 23:40:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer leidet nicht regelmäßig unter Schlappheit, Müdigkeit, Konzentrationsmangel, Rücken- oder Kopfschmerzen? Oft werden diese, aber auch viele andere Beschwerden, mit Medikamenten behandelt. Im Fokus stehen hierbei oft die Symptome. Kopfschmerztabletten, Abführmittel oder Cremes gegen Rückenleiden findet man in fast jeder Hausapotheke. Dabei haben viele dieser chronischen Krankheiten eine einfache Ursache, genannt Übersäuerung. Eine Übersäuerung entsteht [...]]]></description>
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